Requisiti di competizione individuale di ginnastica ritmica

Aug 30, 2020

Il tempo di musica è da 1 minuto e 15 secondi a 1 minuto e 30 secondi. Il valore tecnico di ogni insieme di azioni è determinato dalla difficoltà dei 10 valori più alti. Tra le 10 difficoltà di maggior valore completate dagli atleti, almeno 5 movimenti difficili appartengono all'insieme di movimenti corporei prescritti richiesti da varie attrezzature e devono essere strettamente integrati con i movimenti tecnici specifici dell'attrezzatura.

Fattore di detrazione

Detrazione artistica

Valutazione del completamento dell'azione

Detrazione collettiva del valore artistico

Valutazione del completamento delle azioni collettive

Detrazione artistica

Sanzioni 0,10 0,20 0,3 o più

Mancanza di coerenza tra i diversi temi musicali

La musica si ferma improvvisamente quando l'azione termina

Accompagnamento con rumore inappropriato

Mancanza di armonia con le caratteristiche di ogni parte del movimento

Mancanza di armonia con il ritmo di ogni parte del movimento

Mancanza di coerenza nella coreografia

Selezione dei movimenti degli strumenti Mancanza di equilibrio tra l'uso di diversi gruppi tecnici

L'atleta non ha toccato l'attrezzatura all'inizio dell'azione

Uso insufficiente delle attrezzature (le attrezzature spesso non sono in movimento) Mancanza di diversificazione nell'uso delle attrezzature

Uso eccessivo di movimenti atipici delle apparecchiature

Uso insufficiente del gruppo tecnologico dei dispositivi

Lo strumento è fermo

Scelta dei movimenti del corpo Mancanza di una serie di salti saltanti Uso eccessivo di movimenti del corpo non standard

Uso insufficiente del busto o della testa

Insufficiente diversità di movimento del corpo

Atleta si ferma

Equilibrio Mancanza di equilibrio tra movimenti di sinistra e di destra

Movimenti qualificati Eventuali movimenti qualificati aggiuntivi consentiti (da soli o combinati)

Usa tecniche inammissibile per completare i trucchi consentiti

Uso ripetuto di movimenti tecnici consentiti (movimenti singoli o combinati) ogni volta

Competenze non consentite

Diversità mancanza di diversità nella motivazione

Mancanza di diversità nell'uso dello spazio (direzione)

Mancanza di diversità nell'uso dello spazio (traiettoria)

Mancanza di diversità nell'uso dello spazio (livello)

Mancanza di diversità nell'uso dello spazio (metodi)

Valutazione del completamento dell'azione (Nota: i punti verranno detratti ogni volta in caso di errore nel completamento)

(1) Detrazione dell'azione del dispositivo 0,05 o 0,10 0,20 0,3 o più

Regole generali Lascia cadere il terreno e raccogli immediatamente l'attrezzatura di rimbalzo. Lascia cadere il terreno e raccogli immediatamente l'attrezzatura a terra o raccoglila dopo aver percorso una breve distanza (1-2 passi)

Cadere a terra, raccogliere dopo un movimento a lunga distanza (2 gradini o più) 0,5

Strumento di movimento dello strumento caduto a terra, utilizzare lo strumento sostitutivo 0.5

Parabola non è accurata, spostare 1 passo per collegare Parabola non è preciso, spostare 2-3 passaggi per collegare

Connessione o assistenza non corrette con una mano 0.05

Il metodo di connessione è ovviamente errato o il corpo viene utilizzato per aiutare. Nessun contatto con il dispositivo alla fine del movimento

Durante il movimento, il dispositivo tocca involontariamente il corpo e cambia la parabola 0,05

Corda

Tecnica di base La maggior parte dell'intero set di movimenti, l'uso dell'attrezzatura non è corretto 0,5

Entrambe le estremità senza corda 0,05

Nodo di corda

Un'estremità della corda cade, un'estremità della corda cade, c'è una breve pausa nel movimento

Involontariamente impigliarsi in una corda o in una parte del corpo, interrompendo il movimento

Salto e piccolo salto

Anello

Tecnica di base Cambio di superficie d'azione: Vibrazione 0.05

La maggior parte dell'intera serie di movimenti, l'uso dell'attrezzatura non è corretto 0,5

Lo scorrimento non è corretto, c'è un piccolo salto 0.05

Sul corpo, involontariamente, incompletamente rotolamento, e un piccolo salto

Girare, scorrere fino all'avambraccio, scorrere fino all'avambraccio

Ginnastica ritmica

Ginnastica ritmica

Rotazione irregolare sull'asse verticale 0.05 Lancio e collegamento: contatto con l'avambraccio Collegamento: contatto con il braccio grande

Passa attraverso il cerchio

Palla

Impugnatura a sfera La palla poggia sull'avambraccio 0,05

Cattura 0,05

La maggior parte dell'intera serie di movimenti, l'uso dell'attrezzatura non è corretto 0,5

Scorrimento non corretto con piccoli salti 0.05

Involontariamente, incompletamente rotolamento sul corpo, e un piccolo salto

bastone

Tecnica di base La maggior parte dell'intero set di movimenti, l'uso dell'attrezzatura non è corretto 0,5

Piccoli anelli e piccoli cinque fiori movimenti irregolari o interrotti 0,05

In piccoli cinque fiori, la distanza del braccio è troppo grande 0,05

Le bielle e il lancio non ruotano durante il volo 0.05

Doppia caduta del bastone e pick up Doppia goccia di bastone e raccogliere immediatamente senza spostare Doppia goccia di bastone sul pavimento, muoversi e prendere una breve distanza (massimo 2 passi) 0,4

Doppia goccia a bastone, grande movimento e ritiro (3 gradini o più) 0,6

Nessun contatto con la doppia asta alla fine dell'azione 0.4

Band

Tecnica di base La grafica a banda cambia 0,05 Nell'intero set di azioni, la grafica a banda non è accurata 0,5

Azione annodata, ma non interrotta 0,05 Azione annodata e interrotta

La maggior parte dell'intera serie di movimenti, l'uso dell'attrezzatura non è corretto 0,5

Eliminare involontariamente il corpo o parte del corpo, interrompendo la continuità del movimento

Serpenti e spirali Anelli o onde non sono stretti 0,05

L'ampiezza dell'anello o dell'onda è diversa (altezza, lunghezza) 0,05

Sssare e snosare l'estremità della cintura lasciata accidentalmente a terra [2]

(2) Tecnica di movimento del corpo

Sanzioni 0,05 o 0,10 0,20 0,3 o più

Regole generali Azione incompleta 0.05 Nell'insieme delle azioni, l'azione è incompleta

Parti del corpo imprecise in un movimento 0.05 In tutta la serie di movimenti, una o più parti del corpo sono imprecise

Tecnica di base Postura non corretta e imprecisa durante il completamento di movimenti difficili 0.05

Mancanza di postura 0.05

La maggior parte dell'intero set di movimenti, la tecnica di movimento del corpo non è corretta 0,5

Perdita di equilibrio: C'è movimento extra ma non si muove. Perdita di equilibrio: c'è un movimento extra e c'è movimento. Perdita di equilibrio, supporto con una mano, due mani o attrezzature

Perdere completamente l'equilibrio e scendere di 0,5

Salta leggermente sotto l'altezza

Atterraggio troppo pesante

Girevole Durante la rotazione, il tallone è supportato. L'asse di rotazione non è verticale. Spostarsi di un passaggio alla fine

Volto e direzione imprecisi

Tecnica di completamento errata

Atterraggio pesante [2]

3) Musica e azione

Alla fine dell'azione, la musica è incoerente con l'azione. 0.2

Valore artistico collettivo (Nota: La detrazione collettiva è all'incirca la stessa della detrazione individuale, oltre alle seguenti detrazioni)

Sanzioni 0,10 0,20 0,3 o più

Il rapporto tra atleti Una mancanza di azione coordinata (tranne lo scambio) Due azioni coordinate mancanti (tranne lo scambio) Totale mancanza di azione coordinata (tranne lo scambio)

Un contatto fisico inammissibile

Manca una formazione

Una formazione rimane troppo lunga

Mancanza di varietà nella grafica

Mancanza di diversificazione

Spazio sottoutilitato

La scelta del movimento dell'attrezzatura e del corpo Mancante di un gruppo di attrezzature o di un movimento del gruppo corporeo

Mancanza di equilibrio nell'uso dei gruppi di base

Attrezzature come decorazione (ogni azione extra)

Mancanza di caratteristiche ginnastiche

L'attrezzatura o l'atleta è fermo

Azione tecnica o azione tecnica approssimativa Ogni azione tecnica supplementare consentita (azione singola o combinata)

Usa tecniche inammissibile per completare i trucchi consentiti

Movimenti tecnici consentiti (da soli o combinati) per ogni ripetizione

Competenze non consentite

Valutazione del completamento delle azioni collettive [2]

1 errore collettivo

Punti di penalità 0,05-0,10 0,20 0,3 o più

Generalità e armonia Mancanza di coerenza in velocità, autonomia o prestazioni (alcuni atleti) Mancanza di coerenza in velocità, autonomia o prestazioni (la maggior parte degli atleti) Mancanza di coerenza nella maggior parte dei movimenti 0,6

Formazione e movimento Cambiamenti di formazione

Direzione del movimento e grafica imprecise

Due o più atleti si sono scontrati (più conseguenze)

2 Tecnologia dei dispositivi

La deduzione della tecnologia delle attrezzature collettive è la stessa di quella dell'individuo.

3Musica e azione

Sanzioni 0,10 0,20 0,3 o più

Musica e movimento Mancanza di coerenza tra ritmo individuale e ritmo collettivo (per atleta)

Alla fine dell'azione, la musica è incoerente con l'azione (per atleta)


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