La balneazione nel corpo è il metodo più comune di balneazione minerale, che consente al corpo umano di contattare completamente l'acqua minerale, producendo così effetti biologici significativi. I componenti chimici nelle sorgenti minerali possono avere un effetto sul corpo in due modi: il contatto diretto dell'acqua minerale sulla pelle;
La sostanza in acqua minerale entra nel corpo attraverso la pelle e il corpo rimuove le sostanze attraverso la pelle all'acqua minerale. Ad esempio, un bagno minerale ipotonico può sciogliere cloruro, colesterolo e zucchero nella pelle; in un bagno di primavera acido, la pelle scarica potassio e calcio, e in un bagno primaverile alcalino, la pelle scarica cloro. L'applicazione di studi sui radioisotopi ha confermato che alcuni ioni nell'acqua minerale possono entrare nel corpo durante la balneazione e la quantità che entra nel corpo è correlata alla temperatura della molla, alla concentrazione di ioni nelle acque di sorgente e al tempo di balneazione. Le molle minerali con diverse caratteristiche fisiche e chimiche hanno effetti diversi sul corpo. Le sorgenti acide hanno effetti astringenti sulla pelle; le sorgenti alcaline possono promuovere lo spargimento epiteliale; le molle a azoto hanno l'effetto di migliorare le funzioni corporee, simili alle molle di radon; le sorgenti di arsenico possono abbassare la glicemia e avere effetti antagonisti come la tiroxina. Esistono due tipi di metodi di balneazione: orizzontale e seduto. La posizione semirecumbent viene utilizzata per la balneazione orizzontale. Il bagnante dovrebbe sdraiarsi sulla schiena e immergersi nella vasca da bagno o nella vasca da bagno, con la testa, il collo e il petto esposti alla superficie dell'acqua e la superficie dell'acqua non dovrebbe superare il livello del capezzolo. La posizione seduta è di utilizzare la posizione seduta per immergersi nel bagno e solo la testa è esposta alla superficie dell'acqua durante il bagno. Il bagno orizzontale è facile per il paziente accettare meno peso sul cuore e sugli organi polmonari, e il bagno seduto è per lo più adatto per i bagnanti con un fisico migliore.